Unsere Abteilungen

Einradgruppe
Die „Einrad-Stars" aus Donop sind eine talentierte Kinder- und Jugendgruppe, die mit viel Freude und Können auf dem Einrad unterwegs ist. Rund 10 Kinder und Jugendliche im Alter von 8 bis 18 Jahren trainieren regelmäßig zusammen und zeigen ihr Können bei zahlreichen Auftritten im Jahresverlauf – darunter der Kinder-Storchenkarneval, das Eichenfest des MGV sowie die Weihnachtsfeier des SC Donop. Mit ihren einstudierten Shows sorgen die jungen Einradfahrerinnen und Einradfahrer dabei stets für Begeisterung beim Publikum.
Geleitet wird die Gruppe von Julia Grote und Anni Frenzel, unterstützt von älteren Mädchen, die als Jungtrainerinnen Verantwortung übernehmen und ihr Wissen an die Jüngeren weitergeben. Zusätzlich engagieren sich mehrere Mütter im Wechsel ehrenamtlich, um die Gruppe bei Übungsstunden und Auftritten zu begleiten.
Trainiert wird regelmäßig außerhalb der Schulferien donnerstags von 17 bis 18 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus (DGH) Donop. Dort werden nicht nur neue Auftritte einstudiert, sondern auch fleißig für den „Einrad-Führerschein" geübt.
Neue Mitglieder – ob Anfängerinnen und Anfänger oder Fortgeschrittene – sind jederzeit herzlich willkommen. Auch interessierte Einrad-Übungsleiterinnen und -Übungsleiter, die die Gruppe unterstützen möchten, können sich gerne melden. Wer Lust hat mitzumachen oder einfach mal reinzuschnuppern, schaut donnerstags beim Training vorbei oder meldet sich vorab.
Leitung: Julia Grote & Anni Frenzel
Kontakt: info@sc-donop.de
Übungstage: Donnerstag, 17:00 Uhr
Treffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus

Radsportgruppe
Wir sind die Radsportgruppe und treffen uns von Anfang April bis Ende Oktober jeden Mittwoch um 18:00 Uhr vor der Gaststätte in Donop. Wir fahren im Schnitt 20-40 Kilometer an einem Abend. Egal, ob E-Bike oder Muskelkraft, bei uns steht die gemeinsame sportliche Betätigung im Mittelpunkt.
Interessierte können sich gerne bei der sportlichen Rennleitung Ralf Milinski melden.
Leitung: Ralf Milinski
Kontakt: 0160/4680142
Übungstage: Mittwoch, 18:00 Uhr (April bis Oktober)
Treffpunkt: vor der Gaststätte Wittelmeyer

Storchenkarneval
"Storchbein, kipp rein!": Seit vielen Jahren klappern die Störche in Donop um den Rosenmontag besonders laut
Genauer gesagt, seit 1992 wird hier im Dorf der Karneval gefeiert. Anfangs etwas kleiner und beschaulicher hat sich der Storchenkarneval einen Ruf über die Grenzen des Dorfes hinaus verschafft und lockt jedes Jahr mehrere hunderte Feiernde aus Ihren Nestern.
Sinnbildlich für den Karneval steht das Storchenpaar, gefolgt vom Storchenrat, welcher mit vielen freiwilligen und fleißigen Helfern den Karneval Jahr für Jahr organisiert, aufbaut und zu einem tollen Abend macht.
Der Donoper Storchenkarneval findet jedes Jahr am Samstag vor Rosenmontag im Dorfgemeinschaftshaus Donop statt.
In diesem Sinne bis zum nächsten Karneval mit einem dreifach klappernden "Storchenbein, kipp rein, Storchenbein, kipp rein, Storchenbein hinein!".
Kontakt: info@sc-donop.de

Volkslauf
Der Donoper Volkslauf ist die traditionsreiche Laufveranstaltung des SC Donop und bildet als erster Lauf alljährlich den Auftakt zur beliebten Lippe-Sommer-Serie, die mit den Läufen in Wöbbel und Schieder weitergeht. Auf einer anspruchsvollen, landschaftlich reizvollen Strecke mit hügeligem Profil messen sich Läuferinnen, Läufer und Walker über 7.777 Meter – eine Distanz, die dem Lauf seinen unverwechselbaren Charakter verleiht.
Neben dem Hauptlauf gibt es auch Wettbewerbe für den Nachwuchs: einen Schülerlauf über 1.000 Meter sowie den Bambinilauf über 300 Meter auf dem Sportplatz, bei dem die Kleinsten oft an der Hand von Eltern oder Großeltern starten. So wird die Veranstaltung zu einem Erlebnis für mehrere Generationen.
Bekannt ist der Donoper Volkslauf vor allem für seine familiäre, herzliche Atmosphäre und die bewährte Verpflegung nach dem Lauf, unter anderem mit der sehr beliebten Salatbar. Veranstaltungsort ist der Sportplatz in Donop.
Getragen wird der Lauf maßgeblich vom großen Engagement zahlreicher ehrenamtlicher Helferinnen und Helfer aus Donop sowie von treuen Sponsor-Partnern. Ob als sportliche Herausforderung, gemütlicher Familienausflug oder geselliges Wiedersehen – der Donoper Volkslauf lockt Jahr für Jahr Teilnehmer aus nah und fern an.
Leitung: Helmut Mühlenmeier
Kontakt: 0160/90615025

Frauen-Fitness
Seit April 2024 findet im Dorfgemeinschaftshaus in Donop jeden Freitag ein beliebter Frauenfitness-Kurs statt. Unter der Leitung von Nele Hempe kommen wöchentlich rund 15 Frauen zusammen, um gemeinsam etwas für ihre Gesundheit und Fitness zu tun.
Das abwechslungsreiche Training dauert 45 Minuten und beinhaltet Übungen auf der Matte, im Stehen sowie mit verschiedenen Geräten. Im Mittelpunkt steht dabei der gesamte Körper - mit besonderem Fokus auf Bauch, Beine und Po.
Frauen jeden Alters sind herzlich eingeladen mitzumachen - egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Neuanmeldungen sind herzlich willkommen, entweder direkt über Nele oder den SC Donop.
Ein ideales Angebot für alle, die in geselliger Runde fit bleiben möchten! Wir freuen uns auf dich!
Leitung: Nele Hempe
Kontakt: 0151/62982661
Übungstage: Freitag, 17:15 Uhr (März bis September)
Freitag, 16:30 Uhr (September bis März)
Treffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus

Walkinggruppe
Die Walkinggruppe trifft sich donnerstags um 17:00 Uhr neben dem Dorfgemeinschaftshaus. Unter der Leitung von Kathrin Gröne wird mit einer kurzen Erwärmung gestartet.
Die Walking-Touren sind so geplant, dass ca. 1 1/4 Stunden gewalkt wird. Im Anschluss werden noch Dehn- und Lockerungsübungen durchgeführt. Die Walkinggruppe nimmt regelmäßig am Donoper Volkslauf teil.
Ob fortgeschrittener Walker oder Neuling, die Walkinggruppe freut sich über jeden intressierten Walker!
Leitung: Kathrin Gröne
Kontakt: 0176/22367274
Übungstage: Donnerstag, 17:00 Uhr (im Sommer, im Winter nach Absprache)
Treffpunkt: Parkplatz Dorfgemeinschaftshaus

Lauftreff
Der Donoper Lauftreff trifft sich dienstags um 18:30 Uhr am Sportplatz. Die Runden werden immer wieder neu gewählt und an die Witterungsbedingungen angepasst. Das große Ziel ist, die Lippe-Sommer-Serie zu absolvieren.
Nach dem erfolgreichen Training und der heißen Dusche kommt auch die Geselligkeit bei einem kühlen Getränk nicht zu kurz.
Aktuell besteht die Gruppe aus 4 Läuferfreunden, die sich über Zuwachs freuen.
Leitung: Stefan Kracht
Kontakt: info@sc-donop.de
Übungstage: Dienstag, 18:30 Uhr
Treffpunkt: Sportplatz

Gymnastikgruppe
Wenn sich montags um 18:00 Uhr die Türen zum Dorfgemeinschaftshaus öffnen, kann das nur eines bedeuten: Die Gymnastikfrauen haben ihren wöchentlichen Übungsabend. Seit über 40 Jahren treffen sich die Damen unter der Leitung von Monika Granzow. Nach dem Sport kommt auch die Gemütlichkeit nicht zu kurz. Denn Körper und Geist in Einklang zu haben wird im Alter immer wichtiger.
Leitung: Monika Granzow
Kontakt: info@sc-donop.de
Übungstage: Montag, 18:00 Uhr
Treffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus







